Čokoláda a zdravie čriev: Prečo jesť čokoládu nie je zlé

Čokoláda a zdravie čriev: Prečo jesť čokoládu nie je zlé

„Ako pandémia a naše vyšetrovanie pokračujú, je nevyhnutné, aby sme pochopili, prečo obyvatelia domovov dôchodcov v New Yorku zbytočne trpeli takým alarmujúcim tempom,“ povedala generálna prokurátorka Letitia Jamesová.

– David Robinson

Oregon uvažuje nad uprednostňovaním farebných ľudí pre vakcínu

V rámci boja proti neúmernému vplyvu koronavírusu na ľudí inej farby pleti môže Oregon pri záberoch uprednostniť rasové a etnické menšiny.

Poradný výbor COVID-19 bude vo štvrtok hlasovať o tom, či by mali byť ľudia inej farby pleti očkovaní. Zvažujú sa aj ďalšie skupiny, ako sú ľudia s chronickými zdravotnými problémami, nevyhnutní pracovníci, utečenci a väzni. Výbor, ktorého členmi sú príslušníci inej farby pleti a ľudia z marginalizovaných komunít, bol vytvorený s cieľom zamerať sa na rovnosť v procese zavádzania vakcín a poskytovať odporúčania guvernérovi.

Vyplýva to z nových údajov, ktoré ukázali , že černošské a latinskoamerické komunity sú zaočkované v polovičnej miere ako belosi , aj keď černosi a Latinoameričania v USA majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na vírus.

– Kaanita Iyerová

Strážca ministerstva spravodlivosti: Nedostatok personálu poškodzuje reakciu federálnych väzníc

Federálne väznice v Severnej Karolíne a Michigane sa snažili obmedziť prepuknutie koronavírusu, pretože nedostatok personálu a nedostatočný karanténny priestor ohrozili reakciu, zistilo sa interné hodnotenie ministerstva spravodlivosti. V komplexe Bureau of Prisons v Butner v Severnej Karolíne, kde od júna zomrelo 26 väzňov a jeden zamestnanec, úrady nedokázali úplne obmedziť pohyb zamestnancov, aby sa ochránili pred krížovou kontamináciou, zatiaľ čo opatrenia na sociálne dištancovanie sa pre otvorený dizajn ukázali ako ťažké. bytov, uzavrel generálny inšpektor spravodlivosti.

„Keďže COVID-19 sa rozšíril do dvoch ústavov komplexu, tieto ústavy neboli schopné umiestniť do karantény všetkých väzňov spĺňajúcich kritériá karantény, a to najmä pre nedostatok miesta,“ uzavrela správa.

V písomnej odpovedi predstavitelia federálnej väznice spochybnili problémy s karanténou a tvrdili, že „napriek veľkému objemu“ infekcií úrady dodržiavali pokyny.

– Kevin Johnson

Masové kliniky by mohli byť kľúčom k očkovaniu národa

V rámci stratégie prezidenta Joea Bidena COVID-19 sa kliniky hromadného očkovania čoskoro zoznámia s miliónmi Američanov. Federal Emergency Management Agency by mohla začať prevádzkovať až 100 veľkoobjemových stránok po celej krajine do jedného mesiaca, aby pomohla dosiahnuť cieľ administratívy dať 1,5 milióna výstrelov denne počas prvých 100 dní Bidena v úrade.

"Je to komplikované, je to náročné, ale chceme dostať vakcínu von a do zbraní tak rýchlo, ako len môžeme," povedal starosta San Francisca London Breed. Prečítajte si celý príbeh.

Tím WHO v Číne skúma pôvod pandémie

Tím Svetovej zdravotníckej organizácie vo štvrtok ukončil dvojtýždňovú karanténu v čínskom Wu-chane, aby začal vyšetrovaciu misiu o pôvode COVID-19. Výskumníci sa pokúšajú o to, čo sa stalo politicky nabitou misiou, keď sa Čína snaží vyhnúť obviňovaniu za údajné nesprávne kroky vo svojej skorej reakcii na prepuknutie. Hlavnou otázkou je, kam čínska strana umožní výskumníkom ísť a s kým sa budú môcť rozprávať. Tlačová tajomníčka Bieleho domu Jen Psakiová v stredu vyjadrila znepokojenie nad tým, čo nazvala „dezinformáciami“, ktoré prichádzajú z Číny, a dodala, že USA podporujú rozsiahle medzinárodné vyšetrovanie.

"Je nevyhnutné, aby sme sa dostali na koniec prvých dní pandémie v Číne," povedala.

Zostať doma vedie k otvoreným cestám – a viac dopravným úmrtiam

Miera dopravných úmrtí v prvej polovici roku 2020 vyskočila a odborníci na bezpečnosť obviňujú vodičov, ktorí zrýchlili na cestách, ktoré zostali otvorené, keď pandémia COVID-19 zatvorila podniky a obmedzila dochádzanie.

Nový výskum tiež ukázal, že aj malé zvýšenie rýchlosti viedlo k oveľa smrteľnejším výsledkom pri dopravných nehodách. Nehoda, ktorú možno ľahko prežiť pri rýchlosti 40 míľ za hodinu, môže byť smrteľná pri rýchlosti 50 míľ za hodinu alebo viac, podľa štúdie vykonanej Poisťovacím inštitútom pre bezpečnosť na cestách a Nadáciou AAA pre bezpečnosť premávky.

„Malé zmeny rýchlosti, keď ste účastníkom nehody, môžu skutočne zvýšiť vaše šance na vážne zranenie,“ povedal prezident IIHS David Harkey. "Je to obrovský problém."

– Nathan Bomey

Vakcíny: Zatiaľ je to dobré – a bezpečné

Asi 22 miliónov Američanov bolo zaočkovaných a niekoľko hlásených alergických reakcií bolo úspešne liečených, podľa CDC. Žiadne iné vážne problémy sa neobjavili, hovorí CDC.

Hoci nemusí byť možné dokázať, že je niečo úplne bezpečné, údaje z viacerých sledovacích systémov naznačujú, že vakcíny nespôsobujú veľké množstvo nezvyčajných alebo nebezpečných výsledkov. Prečítajte si viac tu.

– Karen Weintraubová

Prispievajúci: The Associated Press

Február je tu! Tak čo, hovoríš?

Zdá sa, že február bude so svojimi šedými dňami a pochmúrnym počasím trvať večne.

V januári nejaký sneh vyzerá pekne, ale keď príde február, už to máme za sebou!

Február má však dobré stránky.

Prvým je, že slnko (keď ho vidíme) je vonku dlhšie! Vedeli ste, že vo februári každý deň pribudne asi dve a pol minúty denného svetla! To je 70 minút denného svetla pridaných do 28. februára.

Teraz je to niečo na úsmev!

Ďalšou skvelou vecou februára je sviatok svätého Valentína. prečo? No, dva dôvody: láska a čokoláda!

Napriek humbuku o tom, že „Sviatok svätého Valentína“ je „Hallmark Holiday“ plne podporovaný komercializmom, pocit lásky a jedenie čokolády skutočne prináša niekoľko významných zdravotných výhod!

Začnime láskou.

Takže ak nie ste zaľúbení (do inej významnejšej osoby), stále môžete ťažiť z výhod lásky vďaka silnému systému sociálnej podpory. Štúdie ukázali, že byť zamilovaný a cítiť lásku druhých má vedecky podložené výhody. Niektoré z týchto výhod zahŕňajú:

Žiť dlhšie: Sociálna izolácia je hlavným rizikovým faktorom úmrtia z rôznych príčin u oboch pohlaví. Viaceré štúdie ukazujú, že ľudia so silným a šťastným manželstvom žili dlhšie ako slobodní muži a ženy.

Jeden skvelý spôsob, ako cítiť lásku, je dávať a prijímať objatie. Objímanie môže byť indikátorom celkovej sociálnej opory v živote človeka, ktorá tiež podporuje dobré zdravie. Nemôžeš sa práve teraz objať? Zavolajte svojim blízkym alebo ich virtuálne objímte!

Národný deň objímania: 6 bezpečných a príjemných alternatív objatia uprostred pandémie koronavírusu

A teraz k čokoláde!

Ak máte radi čokoládu, dôležité je vybrať si druh, ktorý vám chutí najviac, a jesť ju s mierou, pretože vám chutí, nie preto, že si myslíte, že je pre vás dobrá. Čokoláda sa v posledných rokoch dostala do veľkej pozornosti médií, pretože sa verí, že môže pomôcť chrániť váš kardiovaskulárny systém. Dôvodom je, že kakaové bôby sú bohaté na triedu rastlinných živín nazývaných flavonoidy. Flavonoidy pomáhajú chrániť rastliny pred environmentálnymi toxínmi a pomáhajú pri náprave poškodenia. Možno ich nájsť v rôznych potravinách, ako je ovocie a zelenina. Keď jeme potraviny bohaté na flavonoidy, zdá sa, že aj my profitujeme z tejto „antioxidačnej“ sily.

Čokoláda a zdravie čriev: Prečo jesť čokoládu nie je zlé

USA DNES: Zažívate smútok? Tu je 20 filmov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s dovolenkovým rozchodom

Predpokladá sa, že antioxidanty pomáhajú bunkám tela odolávať poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi, ktoré sa tvoria pri normálnych telesných procesoch, ako je dýchanie, a z environmentálnych kontaminantov, ako je cigaretový dym.

Flavanoly sú hlavným typom flavonoidov, ktoré sa nachádzajú v kakau a čokoláde. Okrem toho, že majú antioxidačné vlastnosti, výskumy ukazujú, že flavanoly majú aj ďalšie potenciálne vplyvy na zdravie ciev, ako je zníženie krvného tlaku, zlepšenie prietoku krvi mozgom a srdcom a zníženie lepkavosti krvných doštičiek a ich zrážanlivosti.

Tieto rastlinné chemikálie sa nenachádzajú len v čokoláde. V skutočnosti je široká škála jedál a nápojov bohatá na flavanoly. Patria sem brusnice, jablká, arašidy, cibuľa, čaj a červené víno. Vychutnajte si preto uncu tmavej čokolády niekoľkokrát týždenne bez pocitu viny! Nejedzte však čokoládu plnú extra tukov a cukru ako čokoláda plnená karamelom. A určite sa poraďte so svojím lekárom, či máte cukrovku alebo vám hrozí, že budete mať cukrovku.

Tím vedcov v Spojenom kráľovstve objavil nový typ imunitných buniek, ktoré by sa podľa nich mohli jedného dňa použiť ako „univerzálna“ terapia pre väčšinu druhov rakoviny.

Vedci z Cardiffskej univerzity tvrdia, že našli T-bunku s novým typom receptora, ktorý dokáže rozpoznať a zabiť väčšinu rakoviny. Svoje zistenia zverejnili v pondelok v recenzovanom časopise Nature Immunology .

Objav ešte nebol testovaný na pacientoch, ale autor štúdie Andrew Sewell ho nazval „vzrušujúcou novou hranicou“.

"Dúfame, že tento nový (T-bunkový receptor) nám môže poskytnúť inú cestu, ako zacieliť a zničiť široké spektrum druhov rakoviny u všetkých jedincov," uviedol vo vyhlásení .

Odborníci z oblasti, ktorí sa štúdie nezúčastnili, boli v súvislosti s výsledkami opatrne optimistickí. Doktor Marcel van den Brink, lekársky onkológ z Memorial Sloan Kettering Cancer Center, nazval objav "veľmi pekným krokom vpred", ale povedal, že je potrebné viac práce, kým sa zistí, či by výskum mohol viesť k výsledkom pre pacientov.

"Je veľmi skoro v procese zistiť, či by sa táto cesta, ak by sa tieto typy T-buniek dala skutočne použiť ako spôsob kontroly rakoviny," povedal van den Brink.

Na liečbu rakoviny lekári už roky používajú chirurgiu, chemoterapiu a radiačnú terapiu, ale adoptívny prenos buniek je imunoterapeutická liečba, ktorá sa v posledných rokoch rýchlo objavila, podľa National Cancer Institute .

Adoptívny prenos buniek sa spolieha na „zhromažďovanie a používanie vlastných imunitných buniek pacientov na liečbu rakoviny,“ hovorí inštitút, a CAR T-bunková terapia, jeden typ prenosu adoptívnych buniek, pokročila najviac v klinických štúdiách so súhlasom FDA. jeho použitie v niektorých prípadoch podľa Národného onkologického ústavu.

Vedci z Cardiffu porovnali svoj objav s terapiou T-buniek CAR, ale povedali, že jedného dňa by sa mohla použiť pri viacerých typoch rakoviny.

V rámci týchto nových terapií lekári odstraňujú T-bunky pacientov, geneticky ich upravujú a vracajú do krvi pacientov, aby napadli rakovinové bunky.

T-bunky skenujú povrchy iných buniek, aby určili, ktoré z nich sú rakovinové, ale tento proces je vysoko individuálny a liečba je obmedzená na určité typy rakoviny. Je to preto, že sa spolieha na molekulu bunkového povrchu nazývanú ľudský leukocytový antigén, ktorá sa medzi pacientmi líši.

Testovanie na myšiach s ľudskou rakovinou tiež ukázalo sľubné výsledky, uviedli vedci.

Van den Brink povedal, že výskumníci ešte musia určiť, čo presne T-bunkové receptory detegujú na MR1 a či je to špecifické pre rakovinové bunky. "Ak sa nachádza na normálnych a rakovinových bunkách, potom to nemôžete skutočne vyvinúť ako terapiu," povedal.

Okrem toho je potrebný ďalší výskum o tom, aké bežné sú tieto T-bunky, povedal.

"Je to jeden klon T-buniek, s ktorým pracovali, takže musíme zistiť, či môžeme nájsť viac týchto T-buniek a či ich nájdeme u každého," povedal van den Brink.

Napriek tomu celková oblasť štúdia toho, ako T-bunky zabíjajú rakovinové bunky, patrí v posledných rokoch medzi najsľubnejšie oblasti výskumu rakoviny, povedal. Môže to byť len otázka rokov, kým sa určí, či výskum povedie k výsledkom u pacientov, vzhľadom na to, ako rastie pole, povedal.

"Môžeme použiť T-bunky ako živé lieky na zabíjanie rakoviny, čo je úžasný krok."

Sledujte Ryana Millera z USA TODAY na Twitteri @RyanW_Miller

Delta variant predstavuje viac ako 95 % prípadov COVID-19 v krajine, ukazujú najnovšie údaje Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. Je tiež dvakrát tak prenosný ako pôvodné kmene koronavírusu.

Ako prípady stále pribúdajú, mandáty na masky sa vracajú po celej krajine. Spoločnosti ako McDonald’s, Apple a Disney minulý týždeň oznámili požiadavku na tvárovú masku.

Contents

Segue-nos nas redes sociais